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■朝ごはん■
コーンフレーク ■昼ごはん■ ウインナーパン ■晩ごはん■  エビフライ・カキフライ・ヒレカツ定食 ★お買い物★ ヘルシア緑茶 24本 4300円-3300円(ポイント値引き)=1000円 本日の出費1000円 10/19までの残金6377円 スポンサーサイト
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■晩ごはん■
 釜揚げうどん 成城石井ハンバーグミニ(レトルト) 杏仁豆腐 風邪気味の為、超手抜きな晩ごはんです。 手抜き加減は、いつもと変わらない…かも？ １日ずっと寝て過ごしたからか 夜になっても寝られなかったので ウインナーパンを焼きました。  パンの上にのっかっているのは… 茹でて切って水気をしっかりふき取ったウインナー 粉チーズ・マヨネーズ・トマトケチャップ・パセリ 本日の出費0円 10/19までの残金7377円 |
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■晩ごはん■
 カニ汁かけチャーハン 豚の角煮 鳥とゴーヤの春雨サラダ(マヨ味) 杏仁豆腐 今日の晩ごはん、カニあんかけチャーハンの予定でした。 仕上げに片栗粉を入れてトロミをつけるだけの状態まで作っておいて いざ！晩ごはんの時に、温めた汁をそのままかけてしまいまして お茶漬けチャーハンって感じになっちゃいました…(汗) ★お買い物★  ランチョンマット 499円×2 ３色パン型 315円×2 ケーキのシリコン型(直径17ｃｍ) 1000円 シリコン菜箸 1680円 １斤食パン角型(フタ付き) 472円 あんずボー 294円 本日の出費5074円 10/19までの残金7377円 |
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■朝ごはん■
りんご酢 たまごかけごはん ■昼ごはん■  ゴーヤのきんぴら・のり巻き卵・にんじん ブロッコリー・鳥のから揚げ・ウインナー 冷凍シュウマイ ■晩ごはん■  豚の角煮丼 お吸い物(インスタント) 鳥とゴーヤの春雨サラダ しょうが甘酢漬け ★お買い物★  不二家ホームパイ 298円 マヨネーズ 198円 本日の出費496円 10/19までの残金12451円 |
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■朝ごはん■
りんご酢 コーンフレーク ■昼ごはん■ 卵かけごはん ゴーヤのきんぴら ■晩ごはん■  鳥の黒酢あんかけ弁当 ★お買い物★  春雨10パック(ミニサイズ) 378円 ★頂き物★  ゴーヤ＆お弁当 バイト先の女社長の晩ごはんにお付き合いして ごはんを作る気をなくしていたら 夫用のお弁当代をくれました♪(喜) …。 明日は、お弁当と晩ごはん、作らなくてはっっ！ 本日の出費378円 10/19までの残金12947円 |
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■朝ごはん■
りんご酢 鮭おにぎり ■昼ごはん■  ゴーヤのきんぴら・にんじん・ブロッコリー 鳥のから揚げ・ケチャップバスタ 冷凍シュウマイ・白身フライ ■晩ごはん■  成城石井オリジナルハンバーグ エビとトマトのリゾット きゅうりのぬか漬け ★お買い物★  トルティーヤチップス 377円(友人とシェアで189円) グレープフルーツジュース24本 1188円 ペリエ750ｍｌ12本 1888円(画像ナシ) クリスマスオーナメント40球 1268円  トマトケチャップ 350円 牛乳 114円 しらたき4P 290円 またご20個 330円 ウインナー1キロ 838円 国産鶏むね肉2キロ 557円 国産牛 1733円(300円/ｇ) 国産豚バラ肉 1540円(128円/ｇ) 本日の出費10285円 10/19までの残金13325円 |
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■朝ごはん■
 ハムチーズトースト ホットティ ■昼ごはん■  デパ地下のお寿司 ■晩ごはん■  ニラレバ炒め定食 ★お買い物★  成城石井オリジナルハンバーグ 990円 本日の出費990円 10/19までの残金23610円 |
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■朝ごはん■
りんご酢 おかかおにぎり リポビタンMAX  ■昼ごはん■ 社員食堂でたぬきソバ(画像ナシ) ■晩ごはん■  サンマの塩焼き キャベツのサラダ きゅうりのぬか漬け ところてん モズクスープ 玄米入りごはん 今日のサンマの塩焼き フライパンにクッキングシートをひいて フタをして焼きました。←雑誌に載っていたんです。 皮はパリパリ、身はふっくら♪ ニオイも煙もほとんどでないので サンマを焼く時は、この方法にします！ 本日の出費0円 10/19までの残金24600円 |
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■朝ごはん■
 近所のカフェのモーニングセット ■昼ごはん■  ロースカツどん ■晩ごはん■  エビとマッシュルームのココナッツミルクカレー 玄米入りごはん きゅうりのぬか漬け サラダ サンマの塩焼き ★お買い物★  大根100円 サンマ(5匹)300円 本日の出費400円 10/19までの残金24600円 |
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■朝ごはん■
りんご酢 鮭おにぎり ■昼ごはん■  バジルパスタ・ウインナー・ローストチキン かいわれ・にんじん・卵焼き ■晩ごはん■  エビとマッシュルームのカレーライス サラダ(レタス・きゅうり・トマト・かいわれ・ベーコンビッツ) きゅうりのぬか漬け 巨峰 本日の出費0円 10/19までの残金25000円 |
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今日は、お給料日。
食費+雑費で25000円生活スタートです！ ■朝ごはん■ りんご酢 おかかおにぎり ■昼ごはん■  卵焼き・ローストチキン にんじん・ポテト・ブロッコリー ゴーヤのきんぴら ■晩ごはん■  エビとマッシュルームのココナッツミルクカレー ごはん サラダ 巨峰 本日の出費0円 10/19までの残金25000円 |
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今日、むっぽこ。は、お仕事がお休みでした。
寝坊してしまって、朝ごはん＆お弁当ナシです。 ■晩ごはん■  ローストチキン・焼きトマト・ポテト・サラダ ごはん・たまねぎとお豆腐のお味噌汁・巨峰 ★お買い物★  巨峰 315円 きゅうり 105円 かいわれ 52円 レタス 105円 ★頂き物★  ゴーヤ 本日の出費577円 9/19までの残金10136円 今月の残金、10136円で終了！ 1万円は、むっぽこ。ローンのオーブンレンジの支払いへ ↑ オーブンレンジをむっぽこ。のおこづかいから買ったので 家計のお金が残ったらむっぽこ。がもらうシステム←笑 今月の貯金25000円 100万円まで、あと、２９万円 |
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■朝ごはん■
りんご酢 もみじ饅頭 ■昼ごはん■  ケチャップパスタ・卵焼き・にんじん・ブロッコリー 冷凍エビシュウマイ・肉団子・ちくわの磯辺揚げ ■晩ごはん■  うな茶漬け・もずく・トマトと豆腐のサラダ 本日の出費0円 9/19までの残金10713円 |
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今日も、ごはん作っていません(汗)
共働きで、毎日ごはん作っている方々、尊敬します！ ごはん作りサボリなので、 むっぽこ。のおこづかいでお弁当を買いました。 お仕事帰りの成城石井(スーパー)は 半額シール天国(？)なのでウハウハです♪♪ ■朝ごはん■  朝マック ■昼ごはん■  坦々麺(社員食堂) ■晩ごはん■  タコライス(成城石井のお弁当) キムチ ヨーグルト(ピーチ) 本日の出費0円 9/19までの残金10713円 |
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■朝ごはん■
りんご酢 もみじまんじゅう ■昼ごはん■  月見バーガー・ポテト・コーラ ■晩ごはん■  サンマのお刺身・塩焼き・手羽先のから揚げなどなど ★お買い物★  スパゲティー 194円×2 カルピスバター(無塩)450ｇ 892円 本日の出費1280円 9/19までの残金10713円 |
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お給料日まであと、５日ですっ！
■朝ごはん■ りんご酢 たまごかけごはん ■昼ごはん■  粉チーズ入り卵焼き・ゴーヤのしょうゆ煮 ブロッコリー・にんじん 冷凍えびシュウマイ・白身魚のフライ・肉団子・磯辺揚げ 冷凍食品万歳！←？ 今日は、むっぽこ。も、お弁当を持参してみました。 お弁当だと、お昼休憩時間の１時間が、 たっぷりゆっくりに感じます。 ■晩ごはん■  カレイの煮付け 冷やしトマト キャベツと油揚げの煮びたし モズクスープ(インスタント) ごはん ヨーグルト(ブルーベリー) 本日の出費0円 9/19までの残金11993円 |
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今日は、一度もキッチンに立ってません。
ダメ嫁です～ ■朝ごはん■ りんご酢 ■昼ごはん■  ツナ＆コーンパン・チョコパン ■晩ごはん■  ハンバーグ＆ペッパーステーキ(ペッパーランチ) 本日の出費0円 9/19までの残金11993円 |
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■晩ごはん■
 カレイのから揚げ キャベツと油揚げの煮びたし ゴーヤの醤油煮 トマトサラダ お味噌汁 ごはん ★ツナ＆コーンパン・チョコパン焼きました★  朝、ど～してか？起きられないので、お弁当用のパン。 ツナ＆コーンパン、マヨネーズをかけるのを忘れて焼いちゃいました。 カロリー控えめ仕上がりって事で…(汗) チョコパンはカットしてこんな感じの仕上がりです  ★お買い物★  カレイ11匹(中・小サイズ) 500円 トマト 168円 サンマを買いに行ったら、カレイがお買い得だったので 迷わずカレイを買いました♪♪ ★お買い物2★  キャンドゥの株主優待券で買いました♪ 本日の出費668円 9/19までの残金11993円 |
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■晩ごはん■
 ポークとエビの塩焼き キャベツ・ツナ・コーンのサラダ ゴーヤ煮 もずく ごはん お味噌汁(キャベツ、ワカメ・ネギ) 梨 ★頂きもの★  ゴーヤ・たまねぎ ★お買い物★  たまご 198円 ヨーグルト138円 お豆腐3連パック 148円 本日の出費 484円 9/19までの残金12661円 |
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夫が出張の為、お弁当ナシ♪
ってか、最近、お弁当を作ってないですね…。 ■朝ごはん■ りんご酢 ■昼ごはん■ 鳥のから揚げ・ごはん・お味噌汁(昨晩の残り物) ■晩ごはん■  エビグラタン 野菜たっぷりコンソメスープ ポンデケージョ 梨 ★パン教室で作りました★  ポンデケージョ(プレーン・胚芽入り) 本日の出費0円 9/19までの残金13145円 |
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■朝ごはん■
りんご酢 おかかおにぎり ■昼ごはん■ ハムチーズパイ カレーパン (ミスタードーナツ) ■晩ごはん■  鶏のからあげ フライドポテト＆にんにく 山盛り千切りキャベツ ゴーヤサラダ ひじき 大根とにんじんのぬか漬け お味噌汁(大根・にんじん。たまねぎ・ネギ) ごはん 梨 本日の出費 350円(クリーニング代) 9/19までの残金13145円 |
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なんと、まだ胃が痛いです。
もしかして…三日酔い？ ■朝ごはん■  ハニートースト・バタートースト 卵白身焼き・プチトマト・アイスティー ■昼ごはん■ サンマの塩焼きの定食(大戸屋) ■晩ごはん■  ナスとベーコンのナポリタン じゃがバター ゴーヤとトマトのサラダ 梨 ◎むっぽこ。自己満足の、節約料理法◎ １ お水を入れたお鍋に、 皮を剥いて適当な大きさに切ったじゃがいもを入れ火にかける ２ 沸騰したら塩を入れて混ぜ、パスタを入れる ３ 再沸騰したら、火を止めて蓋をしてパスタの茹で時間分放置 パスタ＆じゃがバターが同時に調理できます♪ 温野菜サラダなんかもいけそうですね。 ★お買い物★  梨 330円 本日の出費330円 9/19までの残金13495円 |
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前日の飲み会で飲みすぎてしまい二日酔い。
１日を無駄に過ごしました…。 ■朝ごはん■ 青汁豆乳クリームパン ■昼ごはん■ ピザパン ■晩ごはん■  豚キムチ弁当(松屋) お味噌汁(インスタント) 本日の出費 0円 9/19までの残金13825円 |
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今晩、むっぽこ。は、飲み会なんです。
なので晩ごはんは、作りません！ って、昨日も作ってなかったっけ…？ ■朝ごはん■ りんご酢 ３色パン ■昼ごはん■ おかかおにぎり ■晩ごはん■ 飲み会の為、ナシ ★またまたパンを焼きました★  ピザパンと青汁豆乳クリームパン 青汁豆乳クリームパン、ハートの型で焼きました。 ハート型って分かります？？？  本日の出費 0円 9/19までの残金13825円 |
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本日は、お弁当お休みの日♪
晩ごはんも外食(バーミャンですけど) だって、台風が来てますから…←？ ■朝ごはん■ おかかおにぎり ■昼ごはん■ キムチの煮物(昨晩の残り) ごはん ■晩ごはん■  チャーハン・餃子・ミニラーメン ★パンを焼きました★  新しいオーブンレンジ、いい仕事してくれてます。 本日の出費0円 ９月１９日までの残金13825円 |
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■朝ごはん■
りんご酢 カフェロール ■昼ごはん■  エビシュウマイ・プチトマト・ウインナー・粉チーズとパセリの卵焼き ブロッコリー・肉団子・にんじん・ちくわの磯辺揚げ 昨日とほぼ同じおかず(冷凍食品)です。 見た目を変えてしまうと同じだとは思われません(たぶん) ん？でもやっぱり、味は同じですよね…。 ■晩ごはん■  キムチの煮物(豚肉・大根・にんじん) ゴーヤとトマトとオニオンのサラダ にんにくマヨネーズおつまみキャベツ 辛子明太子 ごはん・お味噌汁(わかめ・じゃがいも・ねぎ) マンゴームース ★お買い物★  アサヒ スーパードライ6缶(350ｍｌ) 1080円 キリン クラッシックラガー6缶(350ｍｌ) 1080円 ライ麦粉1キロ 360円 カゴメ 無塩トマトジュース6缶(160ｍｌ) 492円 合計 3012円-ビール券使用=206円 ★頂き物★  バイト先の社長から頂きました。 コレが今年最後のゴーヤかも。 本日の出費 206円 残金 13825円 |
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■朝ごはん■
りんご酢 うめぼしおにぎり ■昼ごはん■  粉チーズ入り卵焼き・肉団子・プチトマト・ブロッコリー・にんじん エビシュウマイ・ウインナー・白身魚のフライ・ちくわの磯辺上げ 冷凍食品満載のお弁当です。 新しいオーブンレンジ、かなりの高性能で大満足♪ ７年前のものと比べれば当然ですね(笑) ■晩ごはん■  サンマの塩焼き・もずく・大根と人参のぬか漬け トマトのサラダ・ごはん。お麩のお味噌汁・巨峰 先日買った『にんにく』 荒みじん切りにしてオリーブオイル 粒状のままでお醤油に漬けてみました。  部屋中にんにく臭っ！と思ったら、 自分の鼻にニオイがついてしまったっぽい。 まだまだ、たくさんある『にんにく』 傷んでしまう前に全部消費できるか不安です。 本日の出費 0円 残金14031円 |
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昨晩、届いたオーブンレンジが思ってたよりも大きくて
キッチンがすごい事になってしまったので 朝ごはんとお弁当はナシでした。 ■朝ごはん■ なし ■昼ごはん■ りんご酢 カップラーメン ■晩ごはん■  秋刀魚のお刺身 ナスのさっと煮(冷) もずく 辛子明太子 納豆 ごはん お味噌汁(大根・人参・じゃがいも・油揚げ・ねぎ) 巨峰 ★お買い物★  秋刀魚(お刺身用・北海道産)4匹 378円 大根(北海道産) 150円 キャベツ(群馬産) 150円 ミニトマト 100円 巨峰2パック 500円 にんにく(青森産) 500円 サランラップミニ 65円×2 ★頂き物★  ビール券♪♪ 本日の出費 1908円 残金14031円 |
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■朝ごはん■
 たまごサンド ■昼ごはん■ 肉まん(画像ナシ) ■晩ごはん■  ペッパーライス(ペッパーランチ) 本日の出費0円 残金15939円 |
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■朝ごはん■
 トースト・チーズ・ゆで卵・野菜スープ ■昼ごはん■  エビカツ＆コロッケ定食(大戸屋) ■晩ごはん■  そうめん 本日の出費0円 残金15939円 |
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